Fumar ou Engordar: o que é pior?

segunda-feira, 10 de dezembro de 2007

Pesquisa: mulheres fumantes não gostam do corpo
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Segunda, 5 de novembro de 2007, 18h25 Atualizada às 19h12

A maioria das mulheres que não deixam de fumar principalmente por medo de engordar são as que estão mais longe de ter sua imagem de corpo ideal, segundo um estudo da Universidade de Michigan divulgado nesta segunda-feira.

A pesquisadora Cindy Pomerleau, principal autora do estudo e diretora do Laboratório de Pesquisa da Nicotina na universidade, afirmou que estas mulheres são mais propensas às dietas e aos excessos nas comidas que as que não fumam. "Não é surpreendente que as mulheres que têm problemas com seu peso ou não estão satisfeitas com seus corpos se sintam atraídas pelo tabaco", afirmou em comunicado Pomerleau, que explicou que fumar reduz o apetite.

Uma pesquisa realizada por Pomerleau há alguns anos indicou que 75% das fumantes não estão dispostas a ganhar mais de 2,25 kg se deixarem de fumar, e quase a metade delas disse que não toleraria aumento de peso algum. No entanto, o estudo recém-publicado afirma que uma em cada quatro mulheres que deixarem de fumar ganhará pelo menos 2,25 kg; duas em cada quatro engordarão entre 2,25 e 7 kg. Apenas uma em cada quatro ganhará mais de 7 kg.

Segundo outro relatório realizado recentemente pela Universidade de Michigan, as mulheres que já tinham excesso de peso na infância eram muito mais propensas a começar a fumar nos primeiros anos da adolescência que aquelas cujos problemas de peso chegaram mais tarde. "O problema aqui é conseguir que as mulheres preocupadas com seu peso estejam dispostas a fazer a tentativa de deixar o cigarro, e depois ajudá-las a alcançarem um certo controle sobre seu peso", afirmou.

Pomerleau disse que, apesar de reduzir o apetite, o tabaco causa muitos danos na aparência dos fumantes, tais como rugas na pele, perda de cabelo, enfraquecimento das unhas, coloração amarelada dos dentes e mau hálito. "Gostaríamos de elaborar uma estratégia de compromisso que se concentre no fim do tabagismo, mas dentro da qual as mulheres também possam tomar algumas medidas passivas e ativas para controlar seu peso", explicou.

Entre estas medidas, o estudo indica os chicletes de nicotina, alguns remédios e aumento da atividade física. Para a realização do estudo, contou-se com a colaboração de 587 mulheres, com idade entre 18 e 55 anos, das quais 420 eram fumantes e 167 jamais tinham fumado. Uma proporção igual nas duas pesquisas tinha excesso de peso ou era obesa, com um índice de massa corporal de 25 ou mais.


Deixar de fumar não é uma tarefa fácil!!! Agora quando isso vem seguido de aumento de peso... não tem mulher que aceite mesmo!!! Porque bonito e saudável é ser magro!!! E também não é válido que todo mundo que fuma é magro... vejo muitos acima de seu peso!!! Agora pelo lado da saúde acho que entre ter um câncer porque fuma ou ficar gorda porque parou de fumar, a maioria das mulheres escolheria o câncer!!!

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